Algunos consejos para controlar tu diabetes en Navidad

Es habitual que en Navidad cambiemos nuestra alimentación o nuestras rutinas diarias, sin embargo, la gestión de la diabetes no debería sufrir alteraciones por estar de vacaciones. Por eso, os damos algunos consejos para que disfrutéis de estas fechas señaladas sin el descontrol de vuestro perfil glucémico.

Las complicaciones de la diabetes: el colesterol alto

Si tienes diabetes, tus niveles de colesterol van a ser altos cuando tu colesterol total esté por encima de 200 mg/dl, tu colesterol LDL (malo) por encima de 100 mg/dl y tu colesterol HDL (bueno) por debajo de 40 mg/dl. El sedentarismo y el sobrepeso son factores que favorecen la aparición del colesterol malo.

¿Cómo disminuir las posibles interferencias en las mediciones de glucosa en sangre?

Realizar una buena medición de la glucosa en sangre es uno de los puntos fundamentales para la autogestión de la diabetes. Contar con un medidor preciso y exacto es el primer paso para lograrlo, aunque no el único, ya que existen variables que pueden influir en el éxito de la medición.

¿Cómo ayuda la mHealth a mejorar la gestión de la diabetes?

La mHealth ofrece multitud de beneficios a las personas con diabetes a la hora de gestionar su enfermedad, ayudándoles en su autocontrol y ofreciéndoles un papel más activo en la gestión de su enfermedad. Según una encuesta de Sci Technol., el 63,2% de las personas con diabetes se siente “abrumado” por el esfuerzo

Autogestión de la diabetes en niños

Es muy importante que los niños recién diagnosticados de diabetes tengan al alcance el mayor número de recursos y herramientas posibles, con la finalidad de que puedan familiarizarse con la enfermedad y que les ayuden a asimilar su nueva situación.

Diabetes tipo 1 y embarazo: ¿cómo planificarlo?

Si tienes diabetes y deseas quedarte embarazada, has de saber que tu fertilidad no depende de que tengas o no diabetes, por lo que podrás conseguirlo programando el embarazo y siempre con la supervisión de tu equipo médico. Se necesita energía extra para planificar y programar adecuadamente el embarazo y así evitar cualquier posible complicación tanto para ti como para tu futuro bebé.

Variabilidad glucémica: la importancia del análisis capilar

Desde los años 80, la hemoglobina glicosilada (HbA_1C) ha sido considerada la prueba de referencia en el control de los niveles de glucosa en sangre en las personas con diabetes. Permite conocer más acertadamente el promedio de los valores de glucemia durante los últimos 3 meses, que es el tiempo de vida media de los glóbulos rojos.

Vuelta al cole y diabetes: beneficios del uso de apps para diabetes

Se acerca el inicio de un nuevo curso escolar, por lo que no solo hay que tener en cuenta el material necesario para este nuevo año académico, sino que es necesario organizar todo lo referente a la gestión de la diabetes.

Complicaciones sexuales en la diabetes

Las complicaciones urológicas son frecuentes en personas con diabetes y, en ocasiones, contribuyen a disminuir su calidad de vida. Se producen por la asociación de factores metabólicos y vasculares, ya que la diabetes está íntimamente relacionada  con los problemas cardiovasculares. 

Consejos para compensar los excesos del verano si tienes diabetes

Durante las vacaciones es habitual excederse con las cantidades y tipos de comida, los helados o el alcohol, por lo que es posible que el control de la diabetes no haya sido tan estricto como el resto del año.

Cuidado del pie diabético en verano

Importancia de la exactitud en las glucemias

En la diabetes, para poder llevar a cabo los ajustes terapéuticos adecuados en términos de dieta, medicación y actividad física, es fundamental tener información sobre los niveles de glucosa en sangre en diversos momentos del día (en ayunas y antes y después de las comidas).

Consejos a la hora de viajar si tienes diabetes

La diabetes no supone un problema a la hora de viajar, basta con que tengas presente una serie de recomendaciones y que planifiques bien el viaje.Antes de viajar, es muy importante preparar bien la maleta e incluir todo lo imprescindible para el correcto control de la diabetes.

Jóvenes y diabetes: recomendaciones para disfrutar de las vacaciones

Si eres joven y tienes diabetes, ¡no te preocupes! Puedes irte de vacaciones tomando algunas precauciones.Una vez terminadas las clases, es momento de disfrutar del verano. Surgirán algunas modificaciones en tu ritmo de vida: cambios de horario, incremento del deporte, salidas con los amigos, excursiones, viajes, etc.

Existe un aumento considerable en la cantidad de aplicaciones móviles en salud, incluyendo las aplicaciones para la gestión de la diabetes.El uso de este tipo de aplicaciones para el manejo de la salud y el bienestar, también conocido como mHealth, ayuda al paciente con diabetes en su autocontrol y le ofrece un papel más activo en la gestión de su enfermedad.

¿Cuáles son las diferencias básicas entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2?

Existen dos tipos fundamentales de diabetes: la Diabetes Mellitus Tipo 1 (DM1) y la Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2). Estos dos tipos de diabetes se diferencian en las causas que las provocan, los síntomas, las características, el tratamiento y la edad de las personas a las que afecta.

¿Cómo detectar una hiperglucemia si tienes diabetes? Síntomas

Si tienes diabetes es muy importante que autocontroles tu enfermedad para evitar complicaciones. Para ello, si tu médico así te lo indica, deberás analizar tus niveles de glucosa o azúcar en sangre a diario, en distintos momentos del día, a través de una prueba denominada glucemia capilar. Esta prueba se realiza con un medidor y tiras reactivas.

¿Puedo comer toda clase de frutas si tengo diabetes?

Si tienes diabetes, ya sabes que es muy importante que controles tu enfermedad a través de la alimentación. Con tu equipo médico debes consensuar qué cuánto y cuándo comer. Comprobarás que tomar alimentos saludables te ayudará a sentirte mejor cada día, a bajar de peso si es necesario, y a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Complicaciones de la diabetes – desmayos por hiperglucemia o hipoglucemia

Si no se mantienen los niveles de azúcar en sangre establecidos, la diabetes mellitus puede provocar dos complicaciones importantes que pueden resultar peligrosas si no se conocen o no se sabe cómo actuar ante ellas. Estas dos complicaciones son conocidas como hipoglucemia e hiperglucemia.

¿Tengo derecho a un certificado de discapacidad si tengo diabetes?

Complicaciones de la diabetes: ¿qué es la microalbuminuria y cómo se diagnostica?

La microalbuminuria es una de las complicaciones de la diabetes. Consiste en la excreción de albúmina (proteínas) por la orina, en cantidades superiores a los límites normales, pero sin alcanzar los límites marcados para definir la nefropatía diabética clínica.

Ascensia anuncia el lanzamiento en españa de la aplicación Contour^®Diabetes

Ascensia Diabetes Care acaba de lanzar en nuestro país su nueva aplicación CONTOUR^®DIABETES, que tiene como objetivo facilitar a las personas con diabetes la autogestión de la enfermedad. La app forma parte de un nuevo sistema de medición de glucosa en sangre que incluye un medidor inteligente que se conecta vía Bluetooth al dispositivo móvil de forma fácil.

Cómo debo tratar la gripe si tengo diabetes

La gripe, como los resfriados u otras enfermedades comunes, interfieren en el correcto control de tu diabetes. Además de los molestos síntomas que provocan, los medicamentos que se utilizan para tratarlas pueden alterar tus niveles de glucosa en sangre.

Consideración legal de la minusvalía en el caso de diabetes

El abogado Juan Manuel Gómez Moreno, especialista en Derecho Laboral, Contencioso-Administrativo y Sanitario, nos confirma en esta entrevista que “la ley no tiene ninguna “consideración” hacia las personas con diabetes, somos ciudadanos iguales que los demás, con un tratamiento crónico y unos derechos de atención sanitaria más. El día a día de nuestra diabetes no ha de suponernos ninguna limitación. Los casos que a veces encontramos de discriminación laboral, escolar o de cualquier otro tipo, están absolutamente prohibidos por las leyes”.

¿Qué debes comer si tienes diabetes y estás embarazada?

Durante el embarazo se van a producir una serie de cambios en tu organismo: el desarrollo del feto hace que el organismo necesite una cantidad extra de calorías, proteínas, calcio y otras sustancias nutritivas. Además, no olvides que los cambios hormonales propios de la gestación, después del primer trimestre, aumentarán tus necesidades de insulina.

Cómo has de curar tur heridas si tienes diabetes

En caso de que tengas una herida y tengas diabetes, es recomendable que sigas ciertos consejos clave para cuidarla. Así conseguirás que el proceso de cicatrización sea más rápido y evitarás la aparición de nuevas úlceras.

Diabetes y alimentación: tablas de equivalencias de hidratos de carbono por ración.

Los hidratos de carbono son la “gasolina” que hace que el cuerpo funcione, son la principal fuente de energía para el organismo y los alimentos que los contienen se han de regular en la dieta, ya que son estos los que más elevan los niveles de azúcar en sangre.

Complicaciones de la diabetes: la ampolla diabética.